近日，山東一(yī)位42歲女子，在短短20天内突遇“斷崖式衰老”，面容憔悴、面部皺紋明顯；該女子稱已在醫院做過全身檢查，醫生(shēng)診斷其爲卵巢早衰，且無法逆轉。

什麽是卵巢早衰?

絕經也就是月經自然終止，自此卵巢不再排卵并停止生(shēng)成雌孕激素，有些女性可能會更早。女性絕經年齡受多種因素的影響，包括遺傳、族群、吸煙和生(shēng)育史等。女性的絕經年齡大(dà)多在 48～50 歲左右，其中(zhōng)美國自然絕經的中(zhōng)位年齡是 51.4 歲，而中(zhōng)國是 48.5 歲。但并不是所有人都符合這個時間段的，輕微的提前和延後并不一(yī)定是有問題的。如果在40～45歲絕經，我(wǒ)(wǒ)們稱之爲“早絕經”。如果在40歲之前，由于卵巢内卵泡自然耗竭或醫源性損傷，導緻卵巢功能衰竭，我(wǒ)(wǒ)們就會考慮診斷爲“卵巢早衰”。

既往的研究顯示，卵巢早衰在35歲之前的發病率約爲1/250，40歲之前約爲1/100[1]。而近年來，卵巢早衰的發病率有逐年上升的趨勢，可能與環境改變，作息不規律，飲食不健康，運動減少，壓力增加等多因素有關。

卵巢早衰可能會給女性的身體(tǐ)帶來許多問題，包括月經稀發、閉經、雌激素缺乏引起的潮熱、陰道幹燥、骨質疏松、心血管疾病增加、癡呆和認知(zhī)功能下(xià)降、心理疾病增加等一(yī)系列負面影響。

7大(dà)因素導緻卵巢早衰

遺傳因素：

母親絕經早，女兒有80%的可能提早絕經。有染色體(tǐ)異常等遺傳性疾病者，卵泡可能發育不良，卵巢中(zhōng)卵泡儲備量少，也會導緻卵巢早衰。

醫源性因素：

放(fàng)療、化療或手術等治療手段可能破壞卵細胞正常發育，導緻卵細胞過早凋亡，出現卵巢早衰。

病毒感染：

得過腮腺炎的女性更容易出現卵巢早衰。腮腺與卵巢有一(yī)定的同源性，病毒感染腮腺時，可能也會侵入卵巢，破壞卵細胞活性。

自身免疫疾病：

免疫系統出現異常，抗體(tǐ)“敵我(wǒ)(wǒ)不分(fēn)”，将自身組織細胞當作病原體(tǐ)一(yī)同消滅，破壞卵巢、卵泡或相關腺體(tǐ)的結構和功能。

過度減肥：

脂肪是合成雌激素的主要原料，體(tǐ)脂過低會導緻雌激素合成不足，引起月經紊亂、閉經。非正常閉經會抑制卵巢的排卵功能，造成早衰。

壓力過大(dà)：

長期心理壓力過大(dà)可能會導緻下(xià)丘腦功能紊亂，不能正常分(fēn)泌促性腺激素，緻使雌激素水平下(xià)降，卵巢不能正常排卵，卵細胞開(kāi)始批量凋亡。

吸煙：

有明确的科學研究證據顯示，抽煙會影響卵巢功能，使絕經提前。

日常如何保養卵巢?

盡管我(wǒ)(wǒ)們無法阻止卵巢的自然衰老，但可以做到以下(xià)幾點，防止它過早衰老!

定期體(tǐ)檢，有卵巢早衰家族史的女性，或者出現月經不正常、婦科炎症等問題，盡早去(qù)醫院檢查并對症治療;

避免接觸苯、甲醛、染發劑、殺蟲劑、不合格塑料制品等有害有毒物(wù)質;

保持積極樂觀心态，正确面對壓力，學會釋放(fàng)不良情緒，适時找人傾訴，必要時尋求心理醫生(shēng)的幫助;

運用中(zhōng)醫調理，有助于改善卵巢功能，調整月經周期，延緩卵巢早衰。

卵巢功能減退并不可怕，關鍵是要正确認識、及早治療，不要到了卵巢早衰才悔之晚矣。