2020年，全球乳腺癌病例已超過肺癌，成爲全球第一(yī)大(dà)癌症。而在中(zhōng)國，每年約新增乳腺癌患者也達到42萬人，發病率每年遞增3%-4%。如何規避乳腺癌?女性體(tǐ)檢報告中(zhōng)常見的乳腺增生(shēng)、乳腺結節距離(lí)乳腺癌有多遠?本期，博愛堂西站館李國戬主任醫師爲您解答。

什麽是乳腺增生(shēng)

乳腺增生(shēng)是常見于育齡婦女的良性疾病，畢竟乳腺本身的生(shēng)長發育就因受到雌激素、孕激素等多激素刺激，呈現出周期性變化。有研究也顯示，70%~80%的育齡女性都有不同程度的乳腺增生(shēng)。

博愛堂西站館李國戬主任醫師表示，女性乳腺增生(shēng)多與生(shēng)氣、勞累過度所導緻的内分(fēn)泌紊亂有關，普通的乳腺增生(shēng)和乳腺癌并無直接關系，也不會增加患癌風險。隻是，如果腫塊短期内出現快速增長的情況，則需考慮癌變可能。

另外(wài)，雖然乳腺增生(shēng)會導緻上肢、後背等部位酸痛，但是隻要保持心情舒暢、不穿緊身内衣、稍作劇烈運動，一(yī)般情況下(xià)均可自行緩解。當然，如果疼痛感較重，則需就醫。

什麽是乳腺結節

乳腺結節又(yòu)可以稱之爲乳腺腫塊、乳腺腫物(wù)，并可分(fēn)爲囊性結節和實性結節兩種。其中(zhōng)，囊性結節多爲“很薄的一(yī)層囊皮包裹着液體(tǐ)”，多數良性。隻是，如果囊壁較厚或者内部有較厚間隔，則不排除惡化嫌疑。實性結節則是最常見的乳腺結節，多數爲良性，隻是如果直徑超過3厘米或者有明顯腫塊，或有惡變可能，均需切除。

乳腺增生(shēng)、結節，需做哪些檢查?

常見的乳腺檢查方法有彩超、钼靶、核磁等，其中(zhōng)彩超因爲沒有輻射，适合全年齡段女性，并可精确測量腫瘤大(dà)小(xiǎo)、内部回聲是否均勻、内部血流及血流阻抗等。钼靶則屬于特殊射線檢查，輻射量低，可提示早期乳腺病變，适合40歲以上女性或者脂肪較多的女性腺體(tǐ)。

一(yī)般來講，40歲以下(xià)女性可選擇彩超，40歲以上女性可選擇超聲+钼靶。如果檢查結果不統一(yī)或者出現多發結節，則可選擇核磁來做第三方判斷。

乳腺增生(shēng)、結節，如何消除?

博愛堂西站館李國戬主任醫師表示，“身體(tǐ)裏長這些東西，能長就能消”，而無需像西醫那樣做手術。中(zhōng)醫可通過一(yī)系列調節讓身體(tǐ)“自行消除”乳腺增生(shēng)與結節。

乳腺增生(shēng)可分(fēn)爲肝郁氣滞型、痰瘀互結型、沖任失調型幾種，并分(fēn)别采用“疏肝理氣、散結止痛”、“活血化瘀、化痰散結”、“溫腎助陽、滋補肝腎、調理沖任”等方法來治療。

乳腺結節可分(fēn)爲氣滞血瘀型、氣虛血瘀型、寒凝型幾種，并分(fēn)别采用“活血化瘀”、“益氣養血”、“溫經散寒”等方法進行治療。

乳腺增生(shēng)、結節，患者個人調理

博愛堂西站館李國戬主任醫師表示，在日常生(shēng)活中(zhōng)，女性也可一(yī)下(xià)角度對乳腺增生(shēng)、結節進行自行調理。

1.調節情緒，保持良好的心态，尤其是在月經、妊娠期間，更要注意調節不良情緒。

2.合理作息，保持充足睡眠，不可熬夜，性生(shēng)活也要有規律。

3.注意經期飲食調理，經期前可采用低糖飲食，減少乳品，增加纖維素攝入，多吃蔬菜，經後則需補充蛋白(bái)質、礦物(wù)質及補血的食品。

李國戬，主任醫師，傳統中(zhōng)醫世家第七代傳人，中(zhōng)醫藥大(dà)學畢業。中(zhōng)國抗癌協會會員(yuán)，中(zhōng)華人民共和國科學技術部國際合作司發展中(zhōng)國家暨中(zhōng)醫藥傳承與發展創新培訓班特聘專家講師，發展中(zhōng)國家技術培訓暨中(zhōng)醫藥傳承與創新與發展創新培訓班特聘專家。曾就職中(zhōng)國人民解放(fàng)軍總醫院解放(fàng)軍報社門診部中(zhōng)醫科主任。