常常聽(tīng)到有些家長抱怨：“别人家孩子好養，自家的孩子難帶”。

其實，容易反複生(shēng)病的孩子最讓家長頭疼。而說起“反複生(shēng)病”，首先會聯想到一(yī)個關鍵詞——抵抗力。

抵抗力，又(yòu)稱爲免疫力，是指人體(tǐ)自身的免疫機制，即人體(tǐ)防禦外(wài)界病原微生(shēng)物(wù)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識别和處理體(tǐ)内突變細胞和病毒感染細胞的能力。

小(xiǎo)兒厭(yàn)食症中(zhōng)醫辨證

要提高孩子抵抗力，主要和2個髒器有關，一(yī)個是脾，一(yī)個是肺。因爲孩子的常見病，感冒、咳嗽、積食、便秘等，主要就集中(zhōng)在這2個髒器上。

中(zhōng)醫上有“脾旺四季不受邪”的說法。意思是說：脾胃功能強的人抵抗力強，不易生(shēng)病。

爲什麽脾這麽重要呢?因爲脾主運化、消化的。它就像身體(tǐ)裏的糧倉，人體(tǐ)需要的營養物(wù)質都需要靠它運輸。

如果脾的運化能力正常，能把吃進去(qù)的食物(wù)，轉化成精微(營養)輸送到身體(tǐ)的各個髒器，那身體(tǐ)的機能就能正常運轉，抵抗外(wài)邪。

中(zhōng)醫給孩子提高免疫力方法

艾灸：

艾灸可以溫暖人體(tǐ)經絡，祛除寒邪，促進血液運行，消除瘀血，增加身體(tǐ)防病、抗病的能力，從而使機體(tǐ)免疫力增強。

臍灸：

即在肚臍上隔藥灸，利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火(huǒ)的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，以調和氣血，疏通經絡，從而達到防病健體(tǐ)的目的。

小(xiǎo)兒推拿：

小(xiǎo)兒推拿是通過推拿手法刺激相應的穴位，可以達到扶陽養陰、調和髒腑、舒筋通絡、調理氣血的作用。

适當增加運動：

運動能夠幫助孩子增加代謝，将多餘的痰火(huǒ)散出體(tǐ)外(wài)。但需注意，如果孩子的運動量過大(dà)的時候，孩子容易疲勞耗氣。

改變飲食習慣：

吃水果、蔬菜、雜(zá)糧比較少，吃高熱量食物(wù)、甜食、動物(wù)類蛋白(bái)比較多的孩子，比較容易發生(shēng)反複呼吸道感染。

李奇  副主任醫師

專家介紹

李奇，副主任醫師，師承國家名老中(zhōng)醫，首都國醫名師王應麟教授，國家級名老中(zhōng)醫王應麟傳承工(gōng)作室成員(yuán)，擁有豐富的中(zhōng)西醫兒科臨床經驗，被聘爲高校講師，榮登2023年金扁鵲中(zhōng)醫百強榜。

擅長治療

中(zhōng)醫治療兒童過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎、荨麻疹等過敏性疾病以及腺樣體(tǐ)扁桃體(tǐ)肥大(dà);呼吸病、脾胃病、多動抽動、癫痫、麥粒腫霰粒腫等常見兒童疾病。中(zhōng)醫調理兒童矮小(xiǎo)消瘦、厭(yàn)食便秘、夜啼遺尿、磨牙打呼噜、近視等，調理髒腑功能，改善體(tǐ)質，促進身高，提高免疫功能。

出診安排

博愛堂魏公村(cūn)館：每周二、周六下(xià)午